
긴급상황 발생 시 생존을 위해 준비해야 할 비상식량 종류와 그 특성을 소개합니다. 장기 보관이 가능한 식품부터 고에너지 간식, 특별한 필요를 충족하는 식품까지 다양한 종류를 다룹니다.장기 보관 가능한 식품장기 보관이 가능한 식품은 유통기한이 길어 긴급 상황에서 오랜 기간 보관할 수 있습니다. 이러한 식품은 주로 준비 과정 없이 섭취할 수 있거나 간단히 조리할 수 있는 것이 특징입니다.건조식품건조식품은 수분 함량을 제거하여 보관 기간을 늘린 식품입니다. 대표적으로 다음과 같은 종류가 있습니다:밀리터리 레이션(MRE): 고칼로리와 다양한 영양소를 포함하여 긴급 상황에서 체력 유지에 유리합니다.건조과일: 간편하게 섭취 가능하며 비타민과 미네랄 섭취를 도와줍니다.동결 건조 식품: 가볍고 재수화가 쉬워 야외 활동..
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2024. 12. 6. 17:54